reflexionar antes de hablar Misterios

reflexionar antes de hablar Misterios

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Un espectador de una obra de teatro les pide a otros que hagan silencio. Él les solicita de forma breve, respetuosa y educada que hagan silencio, sin atacar ni imponer cero, sino mediante un pedido cortés.

Muchas personas temen que al expresar sus sentimientos puedan ocasionar tensión en la relación o incluso ser malinterpretadas. Este temor puede hacer que opten por no expresar sus verdaderos pensamientos, lo que a la larga puede resultar en resentimiento.

Encima de estos componentes, la consistencia en el lengua corporal y el uso de un tono de voz adecuado son vitales. La comunicación asertiva implica utilizar un lengua corporal que apoye las palabras que se están expresando.

Comunica claramente lo que quieres, si algo te molesta, dilo de forma asertiva y evita los ataques personales encubiertos o sarcásticos.

Este enfoque asertivo se basa en el respeto alrededor de los propios derechos y los de los demás, lo que resulta en interacciones más saludables y satisfactorias.

Esperaba otro tipo de texto, los ejemplos son muy comunes y los consejos muy básicos. Pinta un panorama muy Caudillo de la ansiedad, los miedos y las inseguridades pero no profundiza en ningún.

- No brinda auténticas respuestas a nulo, y para colmo, no siempre toma posturas imparciales (e.g. temas como la Certidumbre), y es reiterativo con las mismas ideas: “cree en ti mismo” “ten Confianza en ti mismo” “Siempre hay una salida” “Acepta tus miedos” “No te rindas” “El cambio depende de ti” “Destruye tus pensamientos negativos”, entre otros.

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"Yo no tengo que hacer para entender quién soy porque yo no valgo por lo que hago, sino por quién soym Y col yo sé quién soy, no necesito demostrar carencia"

La confianza es la emoción favorita del cerebro, esa que le permite afianzar mejor las relaciones y mirar el futuro sin temor.

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En audible lo leí, aporta conocimiento y herramientas para aplicar en la vida diaria soluciones a conflictos que individualidad padece y son de naturaleza emocional.

Calma emocional nos propone examinar y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, robustecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y nominar pensamientos orientados a la influencia.

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